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婴儿缺钙怎么办

婴儿缺钙怎么办

的有关信息介绍如下:

婴儿缺钙怎么办

孩子成长速度快,在成长过程中尤其婴儿期缺钙铁锌等营养元素是很正常的,宝妈可以通过食补和药补的方式为宝宝补钙。

建议

1.去医院测微量元素,如果缺钙比较严重的话,建议首先考虑药补,见效快;

2.如果不是很严重,可以采取食补方法,见效慢,但无副作用,可以多喝牛奶,吃虾皮等含钙高的食物;

3.维生素d可以促进钙的吸收,可以多晒太阳或者吃维生素d3;

注意事项

不管食补还是药补,都要循序渐进,不能贪多贪快,平时注意饮食营养均衡等。