备孕不能吃什么?
的有关信息介绍如下:在备孕期间,如果情况允许,建议不要服用任何的药物,如果不得不用药,建议使用不会造成胎儿畸形,或者其他有害的药物,不要接触有毒的物质,尤其是抗病毒类的药物,它可以造成胎儿畸形,不要接触X光的照射或者有辐射的物品,避免造成早期的胚胎发育畸形。在饮食方面:
第一,不要吃辛辣的食品,辛辣的食品可能会造成,正常人的消化功能的紊乱,比如说胃部的不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。
第二,不要吃高糖的食品,这可能会造成糖代谢的紊乱。第三、不要吃腌制的食品,因为腌制的食品当中含有大量的亚硝酸盐、苯并芘等,对身体的健康都是很不利的。第四个、不要吃含咖啡因的食品,咖啡因一定程度上会改变女性体内的雌孕激素的比例,同时还会间接地抑制受精卵在子宫内的着床和发育。第五,不要吃寒性的食物和水果,如个别的海鲜类和芒果、西瓜、火龙果和属于寒性的食物。第六,不要喝酒,酒精是造成胎儿畸形和智力迟钝的重要原因。然后在备孕期间要适当的加强营养,多吃点优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果,尽量正常作息,不要熬夜。