备孕要做什么检查

备孕要做什么检查

有很多夫妻婚后都准备要孩子，现在都提倡优生优育，因此在怀孕之前一定要做好各方面的备孕工作，备孕工作也是比较多的，其中最重要的就是做好备孕期间的检查，这也是孕前检查，备孕检查也比较多，分为妇科方面的检查，以及男科方面的检查，下面我们就来看看备孕要做什么检查？

一、备孕要做什么检查

1、女性检查

具有正常生育能力的夫妇共同生活，不采用任何避孕措施，一般一年内怀孕者约60%，两年内怀孕者约80%。在婚后2年仍未怀孕的妇女可以进行不育检查。

女性不孕检查项目，需要做系统检查，包括全身检查、生殖系统检查等。

除一般视诊、触诊外，还要做阴道窥镜检查及内诊，初步了解阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况，如子宫的大小、位置是否正常，子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，子宫有无抬举痛，附件的活动度等。

2、男性检查

首先要进行检查促性腺激素：进行促性腺激素测定，对判断男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能状态有着重要的价值。

通过观测卵泡生成素值的高低，可了解睾丸发育或受到损害的程度。

二、备孕饮食注意事项

1、牛奶

半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。

其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择

2、海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。

海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。

虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。