感冒鼻子不通气快速通气小妙招

感冒鼻子不通气快速通气小妙招

感冒鼻子不通气主要是因为病毒感染导致呼吸道黏膜水肿，水肿堵塞鼻腔造成鼻腔通气量降低，患者主观感受为鼻子不通气的憋气感，可以通过以下方法来缓解鼻子不通气的症状：

1、熏蒸法：将葱白切碎后加水煮沸，可扇动手掌用鼻子呼吸蒸汽，这样可以有效缓解鼻子不通气的症状；

2、按摩法：进行鼻外按摩，用左手或右手的拇指与食指夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉数次，注意力度适中，不可用力过猛，可以促进人体鼻黏膜的血液循环；也可以按摩迎香穴，以双手的中指或食指点按在鼻翼旁鼻唇沟凹陷处迎香穴若干次，能够缓解鼻塞的症状；

3、薄荷油：可以直接用鼻子去闻薄荷油的味道，薄荷的味道能够帮助鼻子通气，同时也具有清热的作用；

4、橘子皮：可以将橘子皮中的汁液挤出，用鼻子去闻，也能够缓解鼻子不通气的症状；

5、药物治疗：若鼻子不通气症状比较严重时，可以服用一些药物进行治疗，比如羟甲唑啉、赛洛唑啉等。