糖尿病不能吃什么

糖尿病不能吃什么

糖尿病的患者由于饮食控制不佳会导致血糖越来越高，血糖逐渐的升高是导致并发症发生的主要原因，在日常生活中糖尿病患者应该非常注意饮食上的一些相关知识，今天我就来为大家讲一讲，糖尿病患者不能吃什么的食物的相关问题。

第一，主食方面的选择，在主食上尽量减少粥类的摄入，无论是何种粮食所熬制出来的粥都是能够升高血糖的，也应该同时减少稀饭、炒粉以及面条类、混沌类、饺子类、疙瘩汤类和方便面类食物的摄入，减少碳水化合物食物的摄取，对于含有淀粉的主食也应该尽量减少，包括土豆，地瓜，南瓜，山药等。

第二，对于副食方面的选择，应该避免吃一些肥甘厚味的食物，比如煎炸类的食品，油炸类的食品，烧烤类的食品和大肉汤类的食物，这些油脂含量较高以及还有较大的热量，对于血糖的升高是非常严重的，应该多选择一些绿叶的蔬菜来作为副食，比如：大白菜，小白菜，茼蒿，苦苣，油麦菜等。

第三，含糖量较高的水果并不适合糖尿病的患者食用，这里水果含糖量较高，在使用后血糖会飙升，所以不适合糖尿病的患者食用，主要包括：西瓜，芒果，甜瓜，香瓜，草莓，葡萄，葡萄干，哈密瓜以及甜橙等水果都不适合血糖过高的患者食用。

总结，通过以上几点分析，对于糖尿病的患者不能够吃的食物有很多，根据自身的情况进行选择，选择一个适合自己能够控制血糖的饮食方案，最终达到一个稳定的状态，避免糖尿病继续加重！