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鳖甲孩子能吃吗

鳖甲孩子能吃吗

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鳖甲孩子能吃吗

鳖甲孩子是可以吃的。因为鳖甲中含有丰富的蛋白质、维生素、食物纤维和钙等成分,适量的食用能起到增强身体免疫力、缓解疲劳等作用,所以孩子是能吃鳖甲的。

但由于鳖甲属于大补之物,营养价值较高,食用后不宜吸收和消化,会引起胃酸、胃胀等不良反应,所以建议在吃鳖甲时一定要适量。

建议孩子平常也要吃一些新鲜的水果和蔬菜,对身体发育有一定好处。