睡觉流口水是什么原因

睡觉流口水是什么原因

睡后有些人发现枕头上湿了,嘴角边上还留了一些口水,这是由于睡眠姿势不当、口腔疾病兴奋过度、脾胃失调、面神经炎或中风等原因造成的,可以用饮食方法来调节。

许多人醒来后发现枕头被唾液浸湿,睡觉流口水,有可能是身体正在向你发出信号,要注意健康问题,导致睡觉流口水的原因很多,下面就来看看什么原因导致睡眠流口水。

一、睡姿不正

睡前流口水,有可能是由于睡眠姿势不当所致,如趴着睡、侧卧位睡觉。

二、口臭

睡前流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,极有可能是口腔卫生不良所致。

若口内有溃疡,痛感可促使唾液分泌,引发唾液流出。

此时,可用药物促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。

三、激动过度

人体疲倦、用脑过度或服用某些药物后,可诱发神经紊乱,大脑在睡眠时会发出错误信号,导致唾液分泌增多,从而导致流口水。

四、脾胃不调

脾胃运动功能不全、水湿停留、脾胃湿热、胃内存食下降、胃热上蒸等都会导致成人流口水的症状。

五、中风,面神经炎

脸部在受凉、吹风或感冒后,突然出现睡眠流口水的症状,一定要警惕。

可在镜子前对着镜子微笑,如发现口角歪斜,眼睛闭不严,头痛等症状,都有可能是面神经炎或者中风的前兆。

六、呼吸系统疾病

比如感冒、发烧、咳嗽、呼吸道感染等,这些都会造成我们的呼吸不畅,许多人要用鼻子呼吸,平常还精神不好的时候还没什么,但当我们陷入沉睡时,身体对嘴的控制力就会减弱,这会导致嘴上的唾液慢慢堆积起来,导致嘴巴里满是淤血。

七、动脉硬化

在我们患上动脉硬化时,由于疾病导致肌肉和大脑出现缺血或缺氧症状,身体为了更好地摄取氧气,大脑会向嘴发出信号,控制嘴呼吸,让我们身体的供氧充足。

睡前不要流口水,首先要端正睡姿,其次,不要在睡前吃东西,要刷牙或漱口。

假如脾胃功能出现了问题,可以尝试吃一些补脾益气的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。

此外,怀疑是疾病导致睡眠中流口水,要尽早去医院进行检查和治疗。