茯苓能吃吗还是只喝水

茯苓能吃吗还是只喝水

茯苓能吃，也可以喝茯苓泡水，对一些疾病有一定的帮助作用。

茯苓属于中药材，在服用茯苓时，具体的药量需要咨询专业的医生，不可盲目用药，以免对身体健康造成不利影响。

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，具有利水消肿、渗湿、健脾以及宁心的功效。茯苓有助于利尿，患有水肿，以及排尿不畅的人群，可以在医生的指导下服用茯苓，如用茯苓煮粥，或者茯苓与其他药材煎汤服用，能够起到良好的利尿效果。

此外，茯苓还具有健脾的功效，对脾虚引起的泄泻的患者，可以用茯苓泡水喝，也能起到一定的缓解效果。

因此茯苓可以吃，也可以泡水喝。

此外，茯苓还具有宁心的功效，患有心神不宁、惊悸失眠，以及健忘症的患者，也可在医生的指导下吃茯苓，能够起到一定的改善作用，对促进睡眠也能起到一定的帮助。

茯苓具有一定的药用价值，但不可长期或过量服用茯苓，因为是药三分毒，长期服用的话会对身体产生一些不利的影响。