您的位置首页百科知识

茯苓怎么吃美白

茯苓怎么吃美白

的有关信息介绍如下:

茯苓怎么吃美白

茯苓可以跟薏米做成茯苓薏米粥,或者跟梨子做成汤来食用,这些方式都可以达到比较好的美白效果。

茯苓中含有多种酶、糖类以及有机酸,适当的服用能够提高身体的免疫力,同时还能够宁心安神、利尿祛湿,是属于滋补类的一种药物。