减肥瘦身舞
的有关信息介绍如下：
你好！比较流行的有氧舞蹈都可以减肥瘦身：
1、扇子舞，可配合年龄编舞，有较大的自由性。
2、拉丁舞，吸取了许多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的风格。这些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，动作优美。
3、方克、街舞方克(funk)、街舞(hiphop)的有氧舞蹈与funk、hiphop音乐有很大的关系，这些音乐都比较欢快，使人都有一种跃跃欲跳的感觉。
减肥瘦身舞
Simone
发布于 2024-11-05 14:00:22
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