痔疮食疗好方法

痔疮食疗好方法

痔疮食疗的方法主要有：

1、饮食要清淡，不要饮酒，不要吸烟，不要吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜等，这些都可以刺激局部痔组织充血、水肿，加重痔疮的病情；

2、如果排便不通畅，建议适当吃一些粗粮和富含纤维素食物，多吃富含纤维素的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、萝卜等。膳食纤维有较强的吸水性，可增加粪便的体积，刺激胃肠蠕动，使粪便成形，避免便秘；

3、多吃水果，比如常见的苹果、香蕉、梨等，这类水果水分含量比较高，而且还具有润肠通便的作用；

4、远离刺激性食品、油腻的食物、油炸的食品，这些食品不利于消化。痔疮发作时，不要吃热类的东西，比如狗肉、羊肉、甲鱼。痔疮患者的饮食，建议要有规律性，要有节制，膳食结构要合理，要注意五谷杂粮、粗细搭配、荤素均衡。吃的时候细嚼慢咽，在平时要注意按时就餐，不能暴饮暴食。