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高中生喝什么奶粉最好

高中生喝什么奶粉最好

的有关信息介绍如下:

高中生喝什么奶粉最好

高中生可以选择喝全脂奶粉。

高中生是成长发育的重要阶段,而且生长速度比较快,这种情况下可以选择饮用全脂奶粉,里面含有身体所需的多种维生素和矿物质营养,比如钙、铁、锌等,有助于骨骼和牙齿更好的发育。

另外还可以选择饮用纯牛奶或者酸奶,也能给机体提供充足的营养保证。