治疗便秘

治疗便秘

概述 经常的便秘，脸色也长了一脸的痘痘了，总是感觉肚子不舒服。

拉不出来的感觉，现在我也吃药的，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下治疗便秘的经验吧。

治疗便秘1

治疗一：一般治疗：加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯(如增加膳食纤维含量，增加饮水量)及坚持良好的排便习惯，同时应增加活动。

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治疗二：药物治疗：选用适当的通便药物。

选择药物应以少有毒、副作用及药物依赖为原则。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服用中成药治疗慢性便秘时，应注意其内的成分及其副作用。对粪便嵌塞的患者，清洁灌肠一次或结合短期使用刺激性泻剂以解除嵌塞。

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治疗三：外科治疗：如经严格的非手术治疗后仍收效不大，且各痔厥检查显示有明确的病理解剖和确凿的功能性异常部位，可考虑手术治疗。

外科手术的适应证包括继发性巨结肠、部 分结肠冗长、结肠无力、重度的直肠前膨出症、直肠内套叠、直肠粘膜内脱垂等。

但应注意有无严重的心理障碍，有无结肠以外的消化道异常，术前需要进行预测疗效。

注意事项多吃香蕉。香蕉可清热润肠，促进肠胃蠕动，每天在饭后半小时左右吃一只香蕉，每天吃一到二个，坚持吃一个星期，便秘症状就可以明显减轻。