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近视眼的防治

近视眼的防治

的有关信息介绍如下:

近视眼的防治

眼睛看不清远物、却看清近物的症状。

有分为先天性遗传形成或后天形成两种。

用眼过度,偏食挑食或者用眼不卫生都有可能造成近视眼。

1、 减少玩电脑,看电视和玩手机的时间。

用眼过度是后天导致近视的重要原因之一,很多孩子从小就离不开电脑电视,所以上幼儿园时就架着一副近视眼镜,这里父母也有责任。

2、 注意用眼卫生。

看书写字要和书本保持一定距离,不用手揉眼睛,勤洗手,在学校按时做眼保健操。

用眼时间长了要远眺窗外景色。多吃胡萝卜等富含维生素的蔬菜水果。

3、 眼睛十分疲劳的时候可以滴一些缓解疲劳的眼药水。

配一副优质的眼镜也可以有效降低度数增长的速度,不合适的眼镜会增加眼睛的疲劳度。

必要时如必须入伍时可以选择激光手术,但是有一定副作用。