晚上睡觉脚冷怎么办？-百问十二

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晚上睡觉脚冷怎么办？

晚上睡觉脚冷建议可在睡前用热水泡脚，能够促进局部的血液循环，睡觉时应盖好被子，通常能够使脚部处于温暖状态。

如果脚长期冰凉，可能与患植物神经功能紊乱有关，需要应用调节神经的药物治疗。

肾阳虚的患者可以在医生的指导下应用金匮肾气丸、四神丸或者真武汤等药物治疗。日常应注意养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，饮食方面可以多吃温性的食物，如羊肉或者海参等。