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肾结石如何预防啊?

肾结石如何预防啊?

的有关信息介绍如下:

肾结石如何预防啊?

病情分析:改变饮食是预防肾结石的最好办法。

1.多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。

2.限量摄入糖类,高糖的摄入可增加患肾结石的机会。

3.少吃草酸盐含量高的食物,这些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

4.少吃豆制品,豆制品含草酸盐和磷酸盐都高,能同钙融合,形成结石。