椰子粉有什么功效

椰子粉有什么功效

椰子粉一般有利尿消肿、改善口腔溃疡和预防各种疾病等功效。

1、利尿消肿：

椰子粉富含钾、镁等矿物质，成分与细胞内液相似。能纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿的效果。

2、改善口腔溃疡：

椰子粉富含月桂酸，月桂酸具有抗病毒、抗真菌、抗菌和消炎的作用。还能在口腔内形成一层化学阻隔层，有助于保护伤口，修复口腔溃疡。

3、预防各种疾病：

椰子粉可以促进肾脏和膀胱的功能，还有助于防治胀气、便秘、溃疡等消化道和胃肠疾病。可预防骨质疏松，溶解肾结石，缓解癫痫和胰腺疾病相关症状。建议适量食用，生理期患者不宜食用。