鼻子不通气治疗方法

鼻子不通气治疗方法

有很多人可能会发现自己伴有明显鼻子不通气的现象，其实这种现象的出现也应该尽快的改善，可以选择使用风油精的方法，也可以通过按摩的方式，必要的情况下可以及时使用生姜，能够有效的达到刺激的作用，快速的缓解鼻塞的情况。

有很多人在晚上睡觉的时候，往往都会觉得鼻子特别的不通气，这种情况下也会导致正常的睡眠受到影响，相信鼻子堵塞也会比较难受，当然这种现象可能是因为感冒而导致，要想达到缓解的效果，就应该尽快的选择正确的方式，鼻子不通气治疗方法有哪些呢？

一、按摩

到了晚上，如果存在严重的鼻子不通气现象，也会感觉到非常的烦躁。

你可以立即把一只手放在你的鼻子上，然后再按摩一下自己的鼻子，从鼻梁一直压到鼻翼左右，继续按压鼻翼旁区域，可有效地通气治疗鼻塞。

二、使用风油精

风油精还可以有效治疗鼻塞，睡觉时，在枕头旁边放一个风油精。

如果鼻塞，直接打开风油精的盖子闻一闻，会是一个很好的治疗方法，精油的味道更刺激，更易挥发，味道很快就会消失。

三、捂住鼻子

鼻塞继续捂住鼻子只会更不舒服，但当鼻腔暖和时，它可以缓解鼻塞，所以直接用暖手捂住鼻子，当鼻塞时可以起到热敷治疗鼻塞的作用。

而在整个过程中，应注意最好使用手套，被套容易导致呼吸困难，如果使用双手，它本身就会形成一定的空洞，这个过程中就可以达到去除湿热的一种效果。

四、热敷

热敷有助于鼻腔的快速通气，但由于必须起床，所以热敷是一种比较麻烦的方法。

热敷能有效缓解鼻部紧张，帮助快速通气，热敷主要是把毛巾放在热水里，热敷可先用热水熏蒸，再用半干热毛巾热敷鼻。

五、使用生姜

生姜有很刺激的味道，能有效地打开鼻孔，治疗鼻塞。

如果在晚上的时候出现鼻塞的现象，直接贴上一片生姜闻一下，或者直接把生姜片放在床头柜上，枕头下面可以继续帮助鼻子通风，如果确认鼻子因为感冒而闷热，它也可以煮姜汤来帮助治疗感冒，能够有效的快速达到通风的一种作用。