接吻有什么好处？

接吻有什么好处？

小圈今天要和大家说说接吻的好处。

接吻有哪些好处

1、接吻可以减肥，激吻1分钟能消耗12大卡的能量，相当于游泳3分钟。每天接吻10分钟，相当于慢跑10分钟。如果每月接吻1万次，就能减肥30斤

2、接吻预防颈椎病，亲亲时由于双方鼻子太挺，所以头部需要不断转换方向。

另外，如果情侣间的身高差比较大，一方需要低头亲，一方需要抬头亲。接一次吻相当于做了一套颈椎保健操。

3、接吻能止痛，亲亲的时候人体会分泌内啡肽，它有很好的止痛效果。

4、接吻能让皮肤变好，亲亲时我们体内的肾上腺素飙升，心跳会疯狂加速。

心率可以达到100~140次/分钟，面部的肌肉也会处于紧张状态。此时，血液循环就会像充了钱一样自动开启贵族8加速模式，让皮肤更红润Q弹。

5、接吻能预防龋齿等口腔疾病，亲亲时会分泌大量唾液，唾液中钙和磷，能预防龋齿、牙菌斑等口腔疾病。

那么亲亲时到底要不要伸舌头？

接吻当然要伸舌头，因为舌头是人身上最柔软、灵活的肌肉，毕竟这是人体口感最好的一块肌肉。

舌头藏了2000~8000个味蕾，可以尝出爱情甜甜的味道呢。

另外，舌头的神经很发达，伸出舌头接吻能和对方大脑进行深度“灵魂对接”。

唾液中含有大量的细菌，亲亲时嘴里的细菌也会产生奇妙的化学反应，刺激免疫系统产生特定抗体。

（责编：劳敏聪 ）