孕妇能用含氟牙膏吗

孕妇能用含氟牙膏吗

孕妇能用含氟牙膏，规范使用这类牙膏可以有效帮助预防孕期龋齿的发病情况，对孕妇口腔健康较有利。

市面上含氟牙膏种类较多，但通常其中的氟化物与摩擦剂相容较好，预防龋齿的效果基本相似。含氟牙膏中含有氟化物，可以增加牙齿的抗酸性，预防、延缓牙齿的腐蚀、脱矿，而这种效果以及安全性已经由专业机构达成共识，尤其是对于儿童、孕妇这类患龋齿的高危人群，更推荐使用。

部分观点认为孕妇使用含氟牙膏可能会引发氟斑牙、氟中毒等情况，但是并没有研究结果进行有效证实。这类情况的发生通常与长期饮用高氟水、燃煤引发的空气污染等因素有关，而孕妇没有这类接触史，通常不用过于紧张。

日常在使用含氟牙膏时，建议每次早晚各进行一次，每次可以挤0.5cm长度的牙膏，如果有条件，可以中午增加一次洁牙次数。每天使用牙膏总长度建议控制在1cm左右，刷牙之后应充分吐出牙膏沫。故正确使用含氟牙膏，同时使用有效的牙刷，比如软毛牙刷，以及正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，可以有效维护口腔牙齿健康。