孕妇可以吃山楂吗？

孕妇可以吃山楂吗？

孕妇最好不要吃山楂。

女性在怀孕期间因为身体激素水平发生变化，肠胃功能可能会有所下降，如果吃山楂过多，可能会引起消化不良的胃酸，同时山楂对于子宫有一个兴奋的作用。孕妇在服用山楂之后会出现子宫收缩的情况，严重的可能会导致流产，所以女性在怀孕期间最好不要吃山楂。孕妇吃山楂的危害：

1、胃酸过多，吃山楂会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易反胃吐酸，严重的会引起消化性溃疡。

2、消化不良，孕妇的脾胃功能较差，过量食用山楂会使得患者的消化能力下降，严重的可能会出现消化不良等情况。

3、可能会增大流产的风险机率。山楂对子宫兴奋的作用，孕妇吃山楂能够提高流产的风险。

女性孕期饮食注意事项：不宜长期高脂肪饮食；不宜过量摄入高蛋白质；不宜高糖饮食；不宜长期高钙饮食；不宜过度咸食；不宜滥服温热补品。

怀孕期间需要的营养成分比较高，要注意营养均衡摄入。