美容护肤

美容护肤

你的皮肤属于干性皮肤，以往没有进行过防晒，偶尔有痘痘。首先，美容护肤的

第一步就是要进行防晒。紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，刺激皮肤分泌黑色素，失去弹性和老化;过量照射可产生弥漫性红斑，并可形成小水泡和水肿;长期照射可使皮肤干燥;与痤疮、粉刺的形成也有一定关系。打伞或者擦防晒霜都可以。

第二点，由于干性皮肤的皮脂腺比其他类型的皮肤要少，分泌的油脂较少，因此出现干纹的症状会更早一些，所以要注意保湿。风吹日晒一整天的皮肤，必须要在晚间执行修复工作。如果持续熬夜，会发现面上眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都出来了。天天连续7-8小时的就寝，身材和皮肤复原能力也会变好。多喝水，每天不少于2L，可有效净化身体。无论是喝水、游泳、洗澡，都有利于降，因为水是解压的良方。

第三，皮肤必须注意清洁，任何东西在接触脸部要保证干净，比如洗脸之前要洗净双手，床上用品一周一洗等等。洗脸时少用香皂，交替用冷热水洗脸，要从外向里，由下而上的洗，动作要轻柔，长久次使你年轻漂亮。