瘦腿茶有用吗？能常喝吗？-百问十二

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瘦腿茶有用吗？能常喝吗？

瘦腿茶中的一些成分会促进腿部脂肪的分解利用，可能会收到一定的瘦腿效果，但是市场上的一般没有质量保证，可能会含有一定量的有害成分，甚至会伤害到肠胃，所以不要盲目饮用。

如果想要瘦腿，最好是每天坚持做锻炼，慢跑就是最佳选择之一，还可以多做蹲起以及上下楼梯的运动，平时还要改掉翘二郎腿等不良姿势习惯，这样就能使腿型逐渐变得纤细。