紫须参百合汤的保健功效

紫须参百合汤的保健功效

紫须参百合汤是一道非常受欢迎而且美味的饮食,因为它还对人体有很好的保健功效,因此深受广大养生人士的喜爱,那么,紫须参百合汤的做法和保健功效是怎么样的呢?下面就这个问题详细的给大家介绍下。

1 选取三克的紫须参,百合十五克,瘦猪肉半斤,水一千毫升,将材料进行混合后放入锅内,用火炖两个小时左右,如果使用明火,应该先把材料放入砂锅,先用大火进行煮沸,然后慢火进行熬两个小时就可以了。

2 这种紫须参百合汤对人体能够起到补肾壮阳,回补真元的作用,常喝的话对身体的抵抗力和免疫力的增加有很明显的效果,对于感冒的防治方面也有一定的效用。

3 常喝紫须参百合汤还能够起到润肺的作用,对于痰多痰稠的现象能够很有效的进行改善,这个食品非常适合秋季干燥的气候进行食用,对清心安神和防止秋燥效果也是相当不多的。

注意常喝紫须参百合汤能够有效的防止肺部疾病的发生,能有效的防治秋燥的现象。