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原味海鲜火锅

原味海鲜火锅

的有关信息介绍如下:

原味海鲜火锅

1

准备好所有食物。(材料图)

2

海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。

3

锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。

4

汤锅中加入适量清水,放入海蚌,加入几片生姜。

5

盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。

6

鱿鱼肚洗净,划好花刀后切成大块。

7

入开水锅焯水30秒左右,捞起。

8

牡蛎要置于清水中,用手一颗一颗捞起清洗,以便去除残留的碎壳。

9

洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯。

10

小管清洗干净。

11

鱿鱼头洗净,切成条。

12

虾清洗干净,并剪去虾须。

13

豆腐切好置于水中,以免破碎。

14

西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净切滚刀块。

15

开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。

16

蒜头切小丝,蒜叶切段。

17

蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料。

18

把电磁炉和煮好的海蚌汤底移至桌上,调入适量食盐,把汤底烧开,便可边刷边吃。

诗心片语:

1:贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜过量食用。

2:海鲜本身极富鲜味,烹制时建议不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。

3:蘸料依据各人自己所好调配。

来自 美食天下 诗心 的作品

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