Simone孕妇补钙从什么时候到什么时候
的有关信息介绍如下：
女，23岁，目前正处于怀孕期间，想要补钙，请问孕妇补钙是从什么时候到什么时候？
孕妇补钙一般是从怀孕中期开始，也就是从怀孕14周开始补充钙剂，一直到哺乳期结束。如果怀孕早期每天钙摄入量不够，机体和胎儿所需的话，同样需要补钙。
女性怀孕中期的时候，由于胎儿迅速生长发育，孕妇自身储存的钙不够胎儿食用，就需要及时补钙。
建议
建议孕妇服用补充钙剂，进行补钙时，最好去医院做相关的检查，经医生指导后合理补充，注意补钙的剂量，不要自己随意增加或减少，可以多晒太阳促进钙的吸收。
含有草酸，脂肪酸，植酸的食物不利于钙的吸收，尽量不要与补钙产品或食品同时使用。
