尿酸高吃什么

尿酸高吃什么

尿酸高的人群可以吃低嘌呤食物、药物、碱性食物。

如果检测出尿酸高，建议及时前往医院的风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用药物治疗，并定期复查尿酸，避免尿酸进一步升高而引起痛风。

1、低嘌呤食物：尽可能减少外源性嘌呤类物质摄入，常见的低嘌呤食物包括芹菜、丝瓜、西红柿、苦瓜、桃、橘子等；

2、药物：可以遵医嘱使用苯溴马隆片、碳酸氢钠片等药物进行治疗，苯溴马隆片可以阻碍尿酸盐在肾小管的吸收和促进尿酸盐的排泄，降低血液中尿酸盐的浓度，碳酸氢钠片可以碱化尿液，增加尿酸在尿液中的溶解度，促进尿酸排出；

3、其他：如海带、菠菜、大豆、栗子、香菇、青芋、胡萝卜等碱性食物，食用后可以中和尿酸，防止尿酸结晶形成并促使其溶解，在一定程度上可以促进尿酸排泄。