醋泡核桃的功效与作用及食用方法
的有关信息介绍如下:醋泡核桃的功效与作用是补充营养,其食用方法包括直接食用、泡酒等。
1、功效与作用
核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、铁、磷等多种营养物质,此类营养物质具有补充营养、改善记忆等功效。
醋是一种调味品,可以刺激唾液和胃液的分泌,具有增进食欲、助消化等功效。
2、食用方法
核桃可以直接食用,也可以用来泡酒,具有补充营养、改善记忆等功效。
醋泡核桃可以将核桃和醋一起放入温水中搅拌,然后直接食用。
需要注意的是,食物不能代替药物治疗疾病,若出现不适症状,建议及时就医。