体虚多汗怎么调理

体虚多汗怎么调理

体虚多汗可以通过饮食调理、运动调理、口服用药等多种方式改善，帮助身体恢复。

1、饮食调理：可以适量的吃山药、银耳、牛肉等多种的食物可以起到补充身体营养和补气的作用，有利于缓解身体出现的全身疲乏，同时可以缓解身体出现体虚和盗汗等多种的不良症状。

2、运动调理：多数可以通过慢跑、跳绳、爬山等方式运动调理，可以起到强身健体的效果，有利于身体的体虚得到改善，有利于缓解身体出现出汗较多。

3、口服用药：一般可以在医生指导下使用黄芪颗粒、玉屏风散、胸腺肽口服溶液等药物治疗，有改善身体体虚和气虚的效果，使身体逐渐的恢复。

除此的方法以外，还可以通过针灸或者艾灸等方式调理，需要选择住院医生。