回奶的方法-百问十二

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回奶的方法

回奶的方法有很多，首先可进行自然回奶，如逐渐减少喂奶的次数、逐渐缩短喂奶的时间，减少宝宝吮吸对乳头的刺激，让乳汁的分泌自然减少。

其次可以口服一些回奶的食物或者药物，如可以用炒麦芽泡水喝，也可以用一些芒硝外敷，以减少乳汁分泌，要注意不要摄入含有高蛋白之类的食物。

还可以吃其他容易导致回奶的食物，如韭菜、韭黄、白萝卜、田螺、枇杷叶、茴香等。必要时还可以去医院在医生的指导下给予药物回奶，如维生素B6大剂量口服，也能起到回奶的效果。