回奶怎么办

回奶怎么办

发生回奶要多让宝宝吸吮乳头，刺激乳汁分泌，同时要注意加强营养，多吃有利于乳汁分泌的食物，比如莲藕排骨汤、胡萝卜鸡汤等，要注意局部卫生。

也可以对乳房进行按摩，按摩乳房时，要顺着顺时针的方向进行按摩，这样能促进乳汁分泌。要保持愉悦的心情，多注意休息，保证充足的睡眠。

导致回奶的原因，有可能是身体过度疲劳、睡眠不足、不当的饮食结构引起，发生回奶要积极处理，大多数情况下是可以继续喂奶的。

在母乳不足的情况下，可以结合奶粉的方式混合喂养。