Simone葡萄的作用和营养价值
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葡萄的作用和营养价值
1、葡萄在阻止血栓形成方面比阿斯匹林更有效，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板凝聚度，对心脑血管病的预防有一定作用。
2、葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳的人也有好处。
3、长时间吸烟可多吃葡萄，葡萄既能帮助肺部细胞排毒，又有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
4、葡萄汁对体弱者、血管硬化、肾炎患者的康复有辅助作用。有助于器官植入术患者减少排异反应，促进早日康复。葡萄汁直接饮用也有抗病毒的作用。
5、希望保持身材健美的人应该知道，葡萄是一种水果，不容易长胖。
女性一天吃十来颗新鲜的黑葡萄或绿色葡萄，富含维他命，既能减肥，又能促进心脏血管的健康。
6、葡萄干是营养食品，适宜干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，同时具有补虚止呕、镇痛等功效。
7、葡萄的抗癌作用特别明显。
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