枸杞子泡水喝的害处有哪些？

枸杞子泡水喝的害处有哪些？

枸杞泡水的作用非常之多，而且也非常的有营养，但是毕竟枸杞带有一些药性还是要控制一下，枸杞功效具有养颜、健脑、排毒、抗辐射损伤、滋肾润肺、抗肿瘤、保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。

也是植物型滋补品。枸杞可以明目、养颜、增强体质。不止泡水喝，还可用于熬粥，炖汤等，常喝可延年益寿。

是一种人人皆宜的好补品。

枸杞泡水代茶饮，还具清洗肠道的作用。

枸杞子泡水喝的害处，天天喝枸杞泡水不会长痘痘，但是非要说枸杞子泡水喝的害处，唯一点就是时间长了你会有点上火，枸杞有较强的补益作用，如果是平时就容易上火的人，泡茶喝多了会不舒服的。

枸杞子泡水喝的害处，因为枸杞是热物。

一般吃枸杞的是要明目或补肾。

你可以把枸杞和胖大海放在一起泡，一起喝，没有不好的效果。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。

枸杞子泡水喝的害处，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;

如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。