枸杞子泡水一次多少粒？-百问十二

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枸杞子泡水一次多少粒？

枸杞子泡水一般一次10-20粒。

枸杞子泡水，通常用量不宜过大，枸杞子泡水是比较常用的养生方法，对身体健康有很大的好处，如果在睡前服用一杯枸杞茶，可以养心、安神、养肝，对改善视力、助眠也有比较好的作用。

枸杞子除了泡水服用外，还能够泡酒，可以补益五脏、明目、抗眩晕等，另外，对于预防心脑血管疾病，也有辅助治疗作用。