您的位置首页百科问答 减肥饼干有效果吗 Simone 发布于 2024-07-13 17:07:12 567 阅读 减肥饼干有效果吗的有关信息介绍如下:减肥饼干一般是没有效果的,不能够达到减肥的目的。减肥饼干虽然里面不含有热量,但是如果长时间吃很可能会诱发营养不良,并且还会对身体健康造成一定的影响。如果身体已经出现了明显的肥胖现象,想要做减肥,可以去医医院做吸脂手术,这属于一种比较常见的减肥和瘦身方式。在减肥的过程当中还要多做一些有氧运动,每天的运动量要保持在一个小时左右,这样才能够消耗体内的热量和优质。