熬夜喝玉米须茶有用吗

熬夜喝玉米须茶有用吗

熬夜喝玉米须茶没用，喝玉米须茶并不能使人体保持精力充沛，也无法改善睡眠。玉米须茶的主要成分为玉米须，是禾本科植物玉米的花柱和柱头，一般在玉米成熟后将其采下并晒干，使用时将其用水煎服，也可以做成玉米须茶。

玉米须味甘、性平，具有利尿消肿、利胆退黄、降压等功效，可以治疗肾炎、肝炎、高血压、糖尿病、尿路结石、胆结石等病症。玉米须茶对熬夜所导致的疲劳、乏力、困倦等症状并无治疗作用，也不具有兴奋精神或促进睡眠的作用，因此熬夜的人群喝玉米须茶一般没用。如果人体过多喝玉米须茶，可能引起利尿作用，使尿液生成增加，引起频繁上厕所，反而影响人体休息。

长期熬夜可能对人体的内分泌系统、消化系统、中枢神经系统等造成不良影响，引起内分泌紊乱、胃肠功能紊乱等，因此不建议经常熬夜。如果在熬夜后出现不适，比如头晕、头痛等，可以前往医院中医内科就诊，通过医生触诊、问诊、脉诊等检查以明确证型，在医生指导下进行针对性治疗，避免盲目喝玉米须茶，以免加重身体不适，不利于身体健康。