吃什么食物降尿酸最快

吃什么食物降尿酸最快

降尿酸首先是减少嘌呤食物摄入，不吃动物蛋白，不喝酒和含糖高的食物，药物降尿酸是最快的。我们首先来看看尿酸的生成是怎么产生的。尿酸高的话，首先是由于嘌呤代谢紊乱引起的，它经常会合并高血压，合并肥胖，合并糖尿病，合并脂肪肝或高脂血症。

另一个方面，就是饮食中有时会摄取较多的高嘌呤食物，比如喜欢吃动物内脏，喜欢喝酒，喜欢喝高含糖的饮料，喜欢吃动物蛋白较多，喜欢喝那种肉汤，人血尿酸较高。

因此，对高尿酸的治疗，一般而言，我们的药物治疗上，首先是促进尿酸排出的药物，例如苯溴马龙。

第二个就是抑制尿酸合成的药物，比方说非布司他、别嘌醇等这一些。饮食上的话，没有哪个食物吃了之后，尿酸很快就可以降下来。当然就是减少嘌呤食物的摄入，不吃动物蛋白，尽量少饮酒，少喝含糖分高的饮料，这些的话对降低尿酸是有帮助的。