Simone痔疮疼怎么办
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当代社会很多人因为不当的生活习惯，逐渐的患有痔疮，一旦患有这类疾病都会比较的疼痛，让人非常的难受，可以通过多喝水、经常的进行活动并且及时的进行便后清洗，这对于缓解痔疮疼有一定的好处，可以经常的尝试一下。
痔疮疼让人非常的难受，很多人一旦出现这类问题都不知道该怎么办，也不会知道如何的进行缓解，下面我们就来分析一下痔疮疼怎么办？
1、多喝水、多吃纤维粗的东西
喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的东西可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。
2、多活动
不可久坐，坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮疼痛。
也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
3、便后清洗干净
人们便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净，有些卫生纸过于粗糙，要注意分辨。
最好用水清洗，帮助肛门清洁。
4、不要久蹲
尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，加重痔疮症状。
5、控制体重
饮食切记过饱，会引起腹压增高。
体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张。
6、润滑肛门
涂上痔疮栓可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，一定程度上缓解不适。
7、手术
手术进行过程中不会有痛感，手术之后还是会感到痛，主要就是因为伤口尚未完全恢复，在排便的过程中摩擦引发疼痛，并不建议患者进行手术治疗，因为痔疮这种疾病即便在手术之后也存在复发的可能，通过药物调理就可以了。
在日常饮食上最好多吃富含纤维的食物，比如豆制品，粗粮等，饮食宜清淡，新鲜的水果中含有丰富的营养元素，适当补充，此外患者不建议进行激烈刺激的运动，最好养成每日排便的习惯不仅可以缓解痔疮疼的现象和症状，而且对于痔疮的治疗也有一定的好处。
