可可粉的危害

可可粉的危害

可可粉是由可可豆烘焙磨粉而加工成的产品，其中含有较多蛋白质、氨基酸、脂肪以及生物碱等成分，有助于促进新陈代谢，少量食用时，一般不会对身体造成较大影响。

但如果长期、大量进食可可粉，会影响到身体正常功能，可出现神经紧张、骨质疏松、肥胖等问题，孕妇长期食用还可对胎儿发育产生影响：

1、神经紧张：可可粉中含有较多咖啡因、生物碱，大量食用后可对神经产生刺激作用，对大脑皮层产生影响，导致出现神经紧张、心跳加快、异常亢奋、四肢无力等表现；

2、骨质疏松：长期进食可可粉可影响钙质的吸收，使骨密度以及骨质量受到影响，长期则会造成食用者出现骨质疏松的表现；

3、胎儿发育不良：如果孕妇或者婴幼儿大量食用可可粉，由于其中含有咖啡因、生物碱等成分，可对胎儿或者婴幼儿生长发育造成影响；

4、引发肥胖：由于可可粉中含有较多蛋白质、脂肪等成分，长期食用可造成这些成分在体内的囤积，使身体发胖，尤其对于本身就患有肥胖症的患者，则会加重情况。

另外，过量食用可可粉还可能导致血压升高，易引发心脑血管疾病。

所以，食用可可粉时应注意适量，骨质疏松、肥胖患者、孕妇、婴幼儿应尽量避免食用可可粉以及可可制品，避免引起不适症状，一般人群食用可可粉时也应注意适量，避免出现不良影响。