福州祛痘印的小窍门
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在洁肤后,不要用油性的护肤品。
2.切忌挤压青春痘:管住自己的手,不要用手去挤压青春痘,以免引发炎症,留下色素沉着,或挤压力度过大。
3.健康饮食:多吃含维生素和纤维素的食物,可以多吃蔬菜水果,可以适当的多吃海带,因为海带中含有丰富的锌元素,它不仅可以增强免疫力,还能调节皮脂腺分泌,有助于预防青春痘的的发生。
但要少吃刺激性大的食物。
4.保持心情舒畅:不要长了青春痘就产生心理负担,以免导致内分泌失调,使青春痘加重。应树立治愈信心,保持心情舒畅