老年人晚上睡不着觉心里烦躁

老年人晚上睡不着觉心里烦躁

老年人晚上睡不着觉心里烦躁，可能与神经衰弱、脑动脉硬化以及环境因素有关，需要及时进行调节，以免症状加重。

1、神经衰弱：如果老年人平时思虑过多，经常担心自己或者家人的身体健康，会导致老人精神压力过大，从而引起植物神经功能紊乱，出现神经衰弱的症状，如失眠多梦、心里烦躁等，应该适当地调节心态，放松心情，一般可以遵医嘱通过谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调节；

2、脑动脉硬化：脑动脉硬化会引起大脑供血不足，而脑部供血不足，会导致大脑长期处于慢性缺血、缺氧的状态，从而出现头晕、头痛等不适症状，如果是夜晚发生便会引起失眠，也会引发精神状态的改变，出现心里烦躁的症状，可以根据病情遵医嘱使用抗凝药物进行调理，如阿司匹林肠溶片、华法林钠片、阿托伐他汀钙片等；

3、环境因素：老人晚上睡不着觉也可能与居住的环境有关，如果晚上睡觉的时候噪音过大，也会导致无法入睡，而休息不好，长时间受到噪音干扰，对情绪也会产生影响，容易引起心烦意乱的症状，这种情况下需要注意适当调节睡眠环境，保证睡眠环境舒适安逸，才可以帮助提高睡眠质量。

老年人体质比较特殊，在治疗时不要自行随意使用药物，应前往医院进行检查，根据不同的诱发因素进行调节，按医嘱用药，同时也要避免白天睡眠过多，以免夜间失眠睡不着觉。