北京卫视养生堂官网

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13年9月27日上午的肝郁茶饮的方子是咱们节目播的吗？当时看完拿手机记的不小心弄没了，想找网上回看怎么都找不到那期，是还没上传吗？36064583能帮忙发我QQ邮箱里吗？谢谢

控盐、少盐是健康的生活方式，北京卫视养生堂很多期节目中都会涉及这一话题。那你可以参考北京卫视的这一期试试：2011年8月9日—8月15日的5集视频《调味

你好！青木香对肾脏有损害，现在已经禁止使用。可用《土木香》代替。到中药房可以买到。

养身堂节目编辑们：

感谢你们提供的节目。养身堂节目让千千万万的人受益，我个人也受益匪浅。观看节目，发现老年朋友更多地关心健康，每次节目邀请的主要是老年观众。其实，现在年轻一代的健康很让我们担忧，比如，25岁的女主播和其他年轻人的猝死，是很让人心痛的事。

我国年轻一代的身高和体重与欧美国家相比差距缩小了很多，但我们年轻一代的健康保护意识远远低于欧美国家的年轻人。欧美国家的年轻人很喜欢户外运动，崇尚健美；而我们的年轻人加班、熬夜、宅在家里上网、饮食起居无定数, 他们非常缺乏健康保护和医疗卫生常识，所以事故频繁发生。

我认为，国家的强大不光体现在政治、经济、军事等方面，同时也体现在国民的健壮体魄和聪明才智上。老年人的健康长寿固然重要，而引导年轻一代去健康生活更重要，他们是中华民族的希望和未来。建议制作节目时可邀请传媒、金融、IT等工作压力很大的行业员工参加，也可邀请大、中、小学生参加，让年轻一代树立健康生活的意识。