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简亭减肥效果好不好

简亭减肥效果好不好

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简亭减肥效果好不好

简婷具有一定的减肥效果,但是长时间的口服对人体造成的伤害特别大,所以不建议口服。

要想快速的减肥,可以通过控制饮食和运动相结合的方法,以达到快速减肥的目的,平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜,饮食以清淡为主,禁忌油炸油腻的食物。

出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。