解决近视眼的方法有哪些
的有关信息介绍如下:一旦真性近视以后,眼睛最大的变化就是眼球变大、眼轴长长,也就是近视是无法再回退。
对于近视最重要的是预防近视,以及近视以后尽可能控制增长的速度,通常可以使用的方法如下:
第一、坚持每天至少两小时的户外运动,对预防近视是至关重要的。
第二、减少持续近距离用眼的时间,注意用眼的劳逸结合,养成良好的用眼习惯,保持正确的读写姿势。
用眼距离过近或者过远、看书写字姿势不正确都是导致少年、儿童近视的重要原因。
第三、饮食营养要全面平衡膳食,保证充足的睡眠,定期进行视力检查。
当发现视力不达标时,要尽快去眼科进行散瞳验光和眼部检查。一旦确诊近视以后,就应该及时配戴合适的眼镜,进行矫正,也可以选择使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜、多焦点软镜,以及近视离焦镜片,都可以安全合理的使用,都有助于达到控制近视的目的。
如果已经发展成了高度近视,也可以选择做微创的后巩膜加固手术,来控制近视的发展。