您的位置首页生活百科 左旋肉碱是什么作用 Simone 发布于 2024-09-01 08:57:45 556 阅读 左旋肉碱是什么作用的有关信息介绍如下:左旋肉碱的作用就是将酯酰辅酶a转移到线粒体内。线粒体是最重要的产生能量的细胞器,甘油三酯(脂肪)代谢首先是分解成酯酰辅酶a,然后在左旋肉碱的帮助下转运到线粒体。所以在左旋肉碱缺乏的状态下,脂肪不容易代谢,容易出现肥胖,而补充左旋肉碱能够增加脂肪的代谢的比例。研究发现,左旋肉碱有抗疲劳,增加运动耐量,改善心肌能量代谢等作用。目前左旋肉碱也用于减肥,但左旋肉碱并不能真正提高代谢率,一般是用于运动减肥的辅助。