弯腰腰疼是怎么回事？-百问十二

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弯腰腰疼是怎么回事？

弯腰腰疼可由多种原因引起，首先考虑是受到长期让腰部负重、反复过度做腰部运动或者是长时间弯腰等影响，使腰肌长期处于高张力状态下，可能会诱发腰肌劳损，从而出现弯腰腰疼的症状。

其次，也可能是受到急性腰扭伤、腰椎间盘突出等疾病影响所致。

患病期间，应避免弯腰，睡觉时尽量选用硬板床，出现疼痛感后，可以通过按摩、热敷等方法缓解；若是疾病所致，可以根据病因治疗。