Simone孕妇可以吃荔枝吗
的有关信息介绍如下：
荔枝又称离枝，具有两千多年的历史，是一种相对古老的水果。
其主要种植地是中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部，同香蕉、菠萝、龙眼一同被称“南国四大果品”。
荔枝成长喜高温、高湿，在花果期如果遇到灾害天气，会造成落花落果的现象。
孕妇可以吃荔枝吗
1、荔枝肉含有较为丰富的维生素C，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。
2、从中医的角度讲，孕妇食用荔枝果肉，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的作用。
3、荔枝含有大量的糖分，能够补充孕妇所需的能量。
另外有研究证明，荔枝对大脑组织有提神的作用，孕妇可以明显改善健忘、疲惫等现象。
孕妇吃荔枝的注意事项
1、荔枝属于活血的食物，孕妇在怀孕初期不建议食用，可能会造成流产。
怀孕中期，可以少量的食用。怀孕后期也不建议食用，可能会造成早产。只要注意食用的量，一次不可多食即可。
2、荔枝属于热带水果，极易上火。如果孕妇本身肝火旺，属于热性，容易上火，就不建议食用。
