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断奶一般要几天

断奶一般要几天

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断奶一般要几天

断奶一般要几天

给宝宝断奶一般需要一周左右,在断奶的时候,女性要避免吃能够促进乳汁分泌的食物,比如猪蹄,花生,鲫鱼汤等等,尽量吃一些清淡的饮食。

建议

断奶的时候,如果乳房胀痛比较严重的话,可以将奶水稍微挤出一些,但是不能够完全挤出乳房,如果有肿块的话,可以用毛巾热敷来缓解症状,以免出现乳腺炎。

注意事项

断奶期间尽量不要穿紧身的衣服,选择穿合适的文胸,不要经常用手去刺激乳房,平时要有足够的休息时间,可以多外出活动,分散自己的注意力。