您的位置首页生活百科 吃代餐有什么好处? Simone 发布于 2024-08-06 18:08:47 588 阅读 吃代餐有什么好处?的有关信息介绍如下:吃代餐的好处多种多样。代餐中的各种营养物质可以促进肠道蠕动,软化宿便,预防便秘、结肠癌及直肠癌;同时能够清除体内毒素,预防色斑形成、青春痘等皮肤问题;也能促进肠道有益菌,提高身体免疫力。