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收腹机真能减肥吗

收腹机真能减肥吗

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收腹机真能减肥吗

病情分析:收腹机可以通过振动起到局部的减肥效果,减肥主要还是要控制好饮食的总量,避免暴饮暴食,减少吃一些高热量高脂肪的食物,每天可以坚持一个小时左右的运动锻炼,只要长期的坚持,是能够达到减肥瘦身的目的。